「女性の身体」

 

女性は年齢を重ねるごとにホルモンの機能が変わってきます。その中でもエストロゲン (卵胞ホルモン) とプロゲステロン (黄体ホルモン) が女性の美しさをコントロールしているのですが、これらのバランスが崩れたり、減り始めると生理だけではなくて、肌荒れ、乾燥肌、抜け毛、精神面でいうと、自律神経のバランスが乱れるというような症状が出てきますが、まずは、食生活を見直してください。運動やストレス発散も大事ですが、食生活を変えると本当に見た目に違いが出てきます。

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栄養コンサルテーションを1回だけでも、アドバイス通りに食事や運動、健康維持に必要な事を実践して頂くと、早い人は1週間後のフォローアップでまず顔色が良くなり、髪の艶が変わっていました。平均2〜3週間で見た目が変わり、気分が良い、身体が軽くなった、朝起きれるようになりましたなどポジティブな感想を頂きます。

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栄養コンサルテーションでは、1人ひとり体質が違う事をベースに、食生活だけではなく、生活習慣、ストレスレベル、その他の要因を探し出して治療を進めて行きます。腸内環境のバランスを整える、胃腸を綺麗にする事が健康を保つ秘訣の１つですが、栄養コンサルテーションではここにも重点を置いて、ご自分に合う食べ物を見つけ出し、健康改善を行います。自分に合う食べ物を見極めて身体を綺麗にしましょう。以下のような身体のお悩みがある方はご相談ください。

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• 婦人科系がん：乳がん、子宮・子宮頸がん

• 婦人科系疾患：ホルモンバランスの崩、子宮筋腫・内膜症、月経前症候群(PMS)、月経前不快気分障害(PMDD)、　　カンジダ膣炎、尿路感染症等

• 体重コントロール

• 甲状腺疾患

• 糖尿病

• 妊娠関連：妊娠糖尿病、不妊、体重管理、貧血、むくみ等

• ​皮膚疾患：アレルギー、アトピー、体の痒みなど

• めまい、偏頭痛、貧血など女性に多い症状

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